La Papaya è un frutto con proprietà energizzanti, rinfrescanti.
La pianta della papaya è l'albero d'ori.
La pianta della papaya è l'albero d'ori.
I cubani per tutte queste caratteristiche l' hanno da sempre chiamata il "fruta de bomba" anche perchéoligoelementi. racchiude molte qualità nutrienti come vitamine antiossidanti, enzimi proteolitici, fibre.
La Papaya contiene un enzima che si chiama papaina, che ha un'azione proteolitica ed è molto utile per migliorare la digestione; inoltre è ricchissima di Vitamina C.
E' un frutto che contiene antiossidanti.
L'assunzione della Papaya è ottima per combattere l'invecchiamento cellulare indotto dai radicali liberi poichè è composta da molti carotenoidi, fra cui il licopene e la B-Criptoxantina, che insieme agli altri antiossidanti proteggono le cellule.
La Papaya contiene inoltre minerali tra cui potassio, magnesio e calcio.
Inoltre è un frutto utile per dimmagrire, infatti combatte la cellulite e la ritenzione idrica.
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